大家早安
今天健康小天使 來補充小常識呦
什麼是脂肪肝？
脂肪肝是由於肝臟細胞內積聚過多脂肪，當飲食所攝取的脂肪多過人體所需時，肝臟便會漸漸的積聚脂肪組織，如果脂肪佔肝臟5％以上，則成為脂肪肝，一般而言，脂肪肝是一種良性的肝臟疾病，如果波及的肝細胞不多，並不會影響肝臟功能。
引起脂肪肝的原因有哪些？
1.酒精性脂肪肝：
主要是飲酒過度造成，由於酒精本身及其代謝產物對肝臟有直接毒害作用，研究指出90%的酗酒者有脂肪肝的情形。
2.肥胖：
脂肪肝意即肝臟有過多脂肪積聚，脂肪的來源則是日常高熱量的暴飲暴食，又現在精緻飲食充斥市面，脂肪肝的患者有日漸增多的趨勢。
3.血脂過高：
當人體血液中三酸甘油酯，如果超過200毫克（每100毫升中）的濃度，則罹患脂肪肝的機率，會比正常人高了3倍 。
4.糖尿病：
由於血糖長期較高，可導致胰島素分泌不足，引起全身代謝失調，從而導致血脂升高，脂肪代謝異常，因而罹患脂肪肝。
完全恢復要4-5年呦！
